Die Mixed I freut sich über ein neues Beachvolleyball-Netz sowie Beach Bälle. Beim Aufbau war auf jeden Fall ein Blick in die Anleitung hilfreich. Die Zeit wude dann zur Freude (fast) aller beim Fitnesszirkel wieder eingespart :) Das nächste Mal ist auch ein Hammer dabei, so dass man nicht auf Hilfsmittel aus der näheren Umgebung zurückgreifen muss. Dan noch keine Linien dabei waren, wurde halt was improvisiert. Jetzt werden nur noch möglichst viele Sonnentage im Corona Sommer 2020...
Erstes Training und schon ein Neuzugang :-) Nach vollen drei Monaten endlich wieder einen Volleyball in Händen halten!! Selbstverständlich unter der Einhaltung des Hygienekonzeptes startete die 1. Mixed gestern mit Fitness- und Techniktraining an der frischen Luft. Wir freuen uns jetzt schon auf den Muskelkater des Jahres 😅 Drei Monate? Das sind 13 Wochen. Das sind 91 Tage. Das sind 2184 Stunden. Das sind 131040 Minuten. Wahnsinn, was für eine halbe Ewigkeit! . Was hat man in der Zeit...
In dieser Saison hatte sich die Mixed I erfreulicherweise für den Bezirkscup qualifiziert. Neben den Saisonspielen standen nun also auch Qualifikationsspiele auf der Agenda. Am 5. März stand das Viertelfinalspiel in Bonn-Friesdorf an. Der Gegner hieß Maus Heiderhof. Im ersten Satz lieferten sich beide Mannschaften ein enges Kopf-an Kopf-Rennen. Am Ende behielt die Mixed jedoch alle Nerven und konnte so den Satz mit einem Vorsprung von drei Punkten mit 25:22 für sich gewinnen.Im zweiten Satz...
Am 27.1.2020 startet die erste Mixed in die Rückrunde mit dem Prestige-Duell gegen den direkten Mitaufsteiger SG Weilerswist. Im Hinspiel hatte man sich mit 1:3 geschlagen geben und brannte darauf, es im zweiten Spiel besser zu machen. Der erste Satz war ausgeglichen, was Fehler und Erfolge beider Mannschaft anging. So richtig rund lief es bei keinem der Mannschaften. Ein Hallo-Wach musste her!! Dann stand es 23:24 für den Gegner. Ein Wechsel brachte die Angabe, die Stefan eiskalt und kaum...
Das Spiel gegen den Tabellenführer SG Chateau / Ski- Zunft Bonn wurde mit großer Vorfreude erwartet. Bereits 5 Tage vorher am 11.01.2020 stand für die Mixed I eine besondere Einheit an: "das Trainingscamp". An einem Samstag standen 5h Theorieeinheiten und bestens abgestimmte Übungen zum Annahmeriegel auf dem Trainingsplan, sowie die Abstimmung der Verantwortlichkeiten in der Sicherung. Dabei hat Trainerin Moni keine Kosten und Mühen gescheut und die neusten Tricks und Tipps vorbereitet....
Das Spiel gegen den direkten Verfolger wurde mit Spannung und Vorfreude erwartet. Direkt im ersten Satz startete die erste Mixed durch und ging schnell mit 10:2 in Führung. Der Gegner aber holte auf und drehte den Satz auf 13:11 und ging in Führung mit 16:19. Der Satz ging leider mit 21:25 an Niederkassel. Die ungenauen Angaben kosteten unserer Stellerin Sassa fast alle Nerven! Im zweiten Satz machte man es besser, drehte den Spieß nach einem Rückstand von 8:11 um, 25:21 das Resultat und...
Kurz vor den Feiertagen war noch mal Bewegung in der Halle angesagt, natürlich in Rot-Weiß und mit Glühwein, Bier und selbstgebackenen Kuchen. So sah man Weihnachtsmützen, Rehgeweihe, rote Fanschals und Weihnachtsman-Socken, die versuchten einen Luftballon über die Linie zu pusten oder beim Warm-Mach-Bingo durch die Halle flitzten, schritten oder hüpften. Zu den Klängen von Weihnachtslieder hatte auch Kameramann Jan viel Spaß beim bunten Treiben und den Wettspielchen um die...
Das Spiel begann mit einer deutlichen Verzögerung, da eine der drei Damen von Porz zu einem ärztlichen Notfall in der Halle gerufen wurde. In der Zwischenzeit hielt man sich mit intensivem Einspielen warm. Im ersten Satz kam die erste Mixed gut ins Spiel und gewann mit 22:25, dank auch einer sehr guten Angriffsserie mit perfektem Zuspiel. Die nächsten zwei Sätze waren umkämpft und immer wieder machte Porz mit guter Abwehr, platzierten Angaben und variablem Angriffsspiel ihre Punkte. Die...
Die SG Wüschheim-Büllesheim, die die 1. Mixed bereits bei den Stadtmeisterschaften als Gegner kennen gelernt hat, war zu Besuch in Waldorf. Das Spiel lief gut an und schnell war man mit 17:8 in Führung. Durch zahlreiche Annahmefehler und unklare Verantwortungsbereiche schmolz der Vorsprung schnell dahin und die SG stand unerwartet mit 18:17 in Führung. Das war nichts für schwache Nerven. Glücklicherweise konnte dann der Satz doch mit 25:21 gewonnen werden. Im zweiten Satz machte die...
Sondertraining mit Bernd am 4.11.19 Mal was anders machen und neue Impulse bekommen, so war das Motto an diesem Trainingsabend. Der Schwerpunkt lag auf Annahme und Block und so gab es zahlreiche, neue, lustige, verrückte, verknotete und ungewöhnliche Übungen. LuckyLuke reitet ab sofort immer mit uns und auch "Ba-bam" kennt jetzt jeder. Dazwischen immer wieder taktische und fachliche Exkurse und alle waren aufmerksam dabei. Auch wenn wir die neuen "Tanzschritte" noch nicht sofort...